噗通一声,倒下的士兵急忙翻身坐起来,双手捂着右脚,使劲搓不停,脸上露出痛苦表情。
“啊!抽筋了!”
士兵额头直冒冷汗,双手死死的抱住右腿,身体绷紧得像弹簧一样。
在越野中,腿抽筋是非常正常的现象,毕竟人体在高强度运动的时候,双腿的肌肉时刻处于绷紧的状态,没法得到放松。
长时间保持一种状态的话就容易抽筋。
当然,经常锻炼的人抽筋的概率会相对少一些,因为肌肉的强度是可以训练出来的。
巴郎脸色一变,道:“立刻叫杜医生过来,我先去给他揉一揉。”
抽筋处理不好,伤到筋骨可是大问题,轻则几天走路都成问题,重则这条废了都有可能。
这也是为什么那些长跑运动员,在训练的时候必须配备专业医护人员,随时应付抽筋现象。
龙百川点了点头。
车
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